atelier pratique

En famille au musée : Je fabrique une fibule

Pour enfants

Pierre-de-Bresse 71270

Le 18/02/2026

Après avoir exploré l’ancêtre de l’épingle à nourrice, place à la pratique avec notre atelier de fabrication de fibules ! Découvre comment ces objets étaient fabriqués, à quoi ils ressemblaient et quels étaient leurs rôles. Inspire-toi des modèles exposés pour créer ta propre broche historique. À partir de 6 ans. Réservation obligatoire.

En famille au musée : Je fabrique une fibule

Patrimoine - Culture

Pierre-de-Bresse 71270

Le 18/02/2026

Après avoir exploré l’ancêtre de l’épingle à nourrice, place à la pratique avec notre atelier de fabrication de fibules ! Découvre comment ces objets étaient fabriqués, à quoi ils ressemblaient et quels étaient leurs rôles. Inspire-toi des modèles exposés pour créer ta propre broche historique. À partir de 6 ans. Réservation obligatoire.

Visite-atelier jeune public

Ornans 25290

Du 11/02/2026 au 18/02/2026

Tous les mercredis des vacances scolaires, vos enfants pourront s’initier à la pratique artistique autour de Gustave Courbet. A partir de 6 ans. Gratuit. Dans la limite de 8 places.

Création en osier vivant par Laurence Haton - Nouveauté

Animaux, Pour enfants, Nature - Environnement

Jupilles 72500

Le 15/02/2026

Avec la vannière Laurence Haton, participez à un atelier d’osier vivant et façonnez une création végétale appelée à évoluer au fil des saisons. Un temps de pratique et d’échange pour comprendre le travail de l’osier et le lien entre geste artisanal et vivant. Chaque participant doit apporter un sceau de terre (environ 10 litres). Peut importe le type de terre, elles seront toutes mélangées. Public adulte. Sur réservation. Inscriptions au 02 43 48 07 17

"Par-delà les silences" - Séance du Ciné-Club du Perche Rémalardais

Peinture, Cinéma

Rémalard en Perche 61110

Le 13/02/2026

Documentaire de Francois Royet. Un film sur la création autour du travail du peintre Charles Belle. « Le tournage de mon film a duré seize années. Seize années au coeur de l’atelier du peintre, en immersion totale dans les méandres complexes de la création. J’ai suivi Charles Belle, j’ai parcouru sa solitude, ses doutes, sa puissance et le vide qui précède l’oeuvre, auquel l’artiste doit se mesurer au risque de s’y perdre. J’ai filmé les moments où le doute s’invite mais où l’engagement est absolu ». Pratique : à l'Espace Octave Mirbeau - Place du Champ de Foire à Rémalard. Cartes d’adhésions en vente à l’Office de Tourisme Cœur du Perche (40€ pour 12 séances & 25€ pur 5 séances – gratuit pour les moins de 16 ans).

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 10/03/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Stage de théâtre et chant pour adultes

Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Atelier, Atelier, Théâtre

Bressuire 79300

Du 14/03/2026 au 15/03/2026

Cet atelier vous propose d'aller à la rencontre de la pratique du chant pour tisser des ponts avec le théâtre. À partir du travail de la voix chantée, du corps chantant, de l'interprétation d'un chant et des polyphonies chorales nous chercherons les points communs et les différences entre ces deux pratiques artistiques. Pendant ces deux jours, nous expérimentons : -les techniques vocales -la posture corporelle du chanteur -l'interprétation d'un chant -quelques exercices de circle song Tour à tour le stagiaire peut être acteur et spectateur, explorer le son de chaque côté de la scène, et comprendre l'importance de l'espace environnant dans le travail de la voix (chantée et parlée). Animé par Pascale Rambeau.

Atelier théâtre - Cabaret

Théâtre, Atelier

Ombrée d'Anjou 49420

Le 14/03/2026

Vous avez 16 ans ou plus (ou beaucoup plus), vous souhaitez découvrir, approfondir ou perfectionner votre pratique théâtrale, sans pour autant devoir vous inscrire pour une année complète ? Voici qu’arrive l’atelier du samedi : 4h de théâtre 1 fois par mois, autour d’une thématique. "Cabaret" mis à l'honneur le 14 Mars. 1 samedi par mois, de 14h à 18h au Petit Théâtre de Pouancé Public : ados et adultes (à partir de 16 ans) Tarif : 30€/atelier (possibilité de s’inscrire pour 1 ou plusieurs ateliers) Renseignements-réservations : Carole au 06 25 02 44 36 / Cie La Chaise Rouge 02 41 92 57 08 – carole@lachaiserouge.fr / asso.fondsdeterroir@gmail.com

Les Petites Marionnettes à Gaine

Cirque - Marionnette, Atelier

Belfort 90000

Le 04/03/2026

Découvrez l’univers fascinant de la marionnette avec notre atelier de manipulation. Vous apprendrez à animer des personnages comme un prince, une princesse, un signe et une grenouille. Cet atelier vous guidera dans l’art de manipuler les marionnettes derrière un castelet. Bien que la manipulation de marionnettes demande de la pratique et de la patience, vous serez récompensé par la magie de donner vie à vos propres histoires. Avec une préparation minutieuse de nos animateurs, cet atelier promet une expérience riche et divertissante.

Stage dessin-peinture : Le Fusain par Floriane VIRGO

Manifestation culturelle, Peinture, Atelier, Atelier

Périgueux 24000

Le 14/03/2026

LE FUSAIN INITIATION ET PERFECTIONNEMENT Stage pour débutants et confirmés. Nous reprendrons les grandes bases de la pratique du fusain avec les débutants et en parallèle nous perfectionnerons la technique avec les initiés. Le fusain se prête au travail du grand format et au lâcher-prise. C’est une technique idéale pour libérer le geste et travailler la spontanéité. Il fait travailler en profondeur les clairs-obscurs tout en donnant de multiples effets de textures. SAMEDI 14 MARS 9H30–12H30 3H – 55€/PERS MATÉRIEL COMPRIS 8 PERS MAX

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/03/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

Atelier taille des fruitiers

Atelier

Fercé-sur-Sarthe 72430

Le 06/03/2026

Vous découvrirez les principes de la taille grâce à des bases de la physiologie de l’arbre. Vous serez initié à la taille de formation et à la taille d’entretien des haute-tiges, demi-tiges et des gobelets. Il y aura une partie théorique en salle et une partie pratique sur des arbres. Inscription par mail ou par téléphone

Pour les 3-6 ans : Eveil musical

Musique, Atelier

Amiens 80000

Du 20/10/2025 au 18/02/2026

Votre enfant aime chanter, produire des sons ou créer de la musique avec tout objet ? Cet atelier est l’occasion pour lui de parfaire sa pratique en découvrant de nouvelles comptines et instruments de musique. De quoi créer de futures vocations ! RDV à 11h Durée : 45 min. Sur réservation : bit.ly/CIAPamiens ou 03 22 22 58 98

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 10/03/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

STAGE D'ART FLORAL

Plante - Fleur, Atelier

Grenade 31330

Le 17/03/2026

Dans une ambiance conviviale et accessible à tous, voici le programme : un atelier pratique d’1h30 pour apprendre à réaliser vos propres compositions florales, encadrement personnalisé par Isabelle Claude, passionnée et spécialiste de l’art floral. Tout le matériel fourni, pour repartir avec votre création unique. Les réservations sont obligatoires.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 20/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 27/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 04/05/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 11/05/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 18/05/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 25/05/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Exposition de Peinture de Nathanaëlle Aubert

Exposition, Courses cyclistes

Saint-Andiol 13670

Du 10/02/2026 au 28/02/2026

Dans son atelier installé dans sa maison de Miramas-le-vieux, Nathanaëlle AUBERT pratique principalement la peinture à l'huile au couteau et l'aquarelle. D'origine alsacienne, elle commence par réaliser la série « Strasbourg », la ville de ses études de Sciences Politiques ainsi que des paysages montagneux aux couleurs pop. Son retour en Provence en 2023 lui inspire une série « Oliviers sur terre brûlante »>, un travail sur l'eau et des vues agitées de l'étang de Berre et de la Côte Bleue. Amoureuse des couleurs terreuses de la Provence, son univers interprète de façon onirique les éléments naturels en travaillant la matière généreusement. Ses œuvres donnent à voir des couleurs heureuses et vives mises en valeur par un travail texturé et en relief.

Atelier yoga

Bien-être

Malijai 4350

Le 22/02/2026

• Pratique du yoga traditionnel indien (orientation Sivananda) • Echauffement, postures, concentration, méditation, relaxation • Ateliers en salle et en plein air, concerts/danses de l’Inde • Santé globale /naturopathie, relatives/humaines

Stage : Aménagements et jardinage en bacs

Plante - Fleur, Plante - Fleur, Nature - Environnement

Simiane-la-Rotonde 4150

Du 23/02/2026 à 09:00 au 23/02/2026 à 17:00

Lors de ce stage, nous verrons comment fabriquer des bacs de cultures a moindre coût en ayant les bons choix de matériaux, de substrats et bien sûr de végétaux. Pour cela un atelier de fabrication de bac sera réalisé avec toutes les étapes pas à pas. Nous aborderons aussi techniquement les problématiques liées à chaque jardin (potager, aromatiques, ornement et verger) qui peut s’adapter à la culture en bac. Ce stage se déroule au jardin de l’abbaye de Valsaintes en petit groupe et permettra une approche à la fois théorique et pratique.